Salam Persaudaraan Mas Bro n Mbak Sist..
Topik kali ini tidak kalah pentingnya
dengan topik yang kemarin, terus terang saya malah baru “ngeh” bahwa MAKMIN
alias MAKANAN dan MINUMAN bagi kita yang melakukan Touring juga ada itung
itungannya, nggak boleh sembarangan, karena kalau sembarangan bisa bisa dari pada
dari pada.
Kalau kita cermati, sering terjadi
perubahan yang drastis terhadap pola makan dan minum sewaktu kita melakukan
Touring, pola itu antara lain :
1. Kita tidak bisa makan dan minum dengan bebas waktu
berkendara, lha bagaimana tangan kita
sibuk megang setang. Saya bilang
bukan tidak bisa lho ya, kalau makan biskuit atau minum air aqua bisa
nyuri-nyuri waktu ketika terhenti lampu merah yang lumayan lama misalnya, kecuali
kalau makan nasi kotak atau nasi rantangan bukannya kenyang malah nggasruk
aspal.. hehehe
2.
Jadwal waktu makan, bagi yang biasa teratur waktu makan dijamin pasti syusah menyamakan kalau
sedang touring, bisa jadi sarapan pagi jadi makan siang bahkan malam.. (hehehe... kalau ini mah touring nembus hutan
nggak ketemu warung).
3. Tempat makan, selain kita sering tidak tahu pastinya
makan dimana dan suasananya bagaimana, bisa jadi tempat makan kita lebih baik
dan wah atau malah lebih parah...(separah
apapun, pasti maknyus Bro..lapaarr). bayangkan
ketika touring makan siang di KFC atau Ikan Bakar Cianjur di suatu kota kemudian
nemu warung seadanya (sengaja makan di
warung seadanya) weleh ternyata makan dilesehan sering lebih nikmat.. nggak
percaya ? Coba setelah makan minta BILL nya.. :)
Nah,
terus memang ada rumus makan ketika touring ?
Ternyata kata mbah google ada beberapa makanan dan
minuman yang dianjurkan ketika kita bertouring ria dan jawabnnya tentu saja
ilmiah, makanan itu adalah : (Makannan
dulu ya..)
1.
Roti-rotian (maksudnya Roti asli tapi berjenis jenis bukan Roti jadi-jadian).
Bukan
hanya Roda, roti bisa menjadi makanan pengganjal perut sambil mendapat tempat
makan yang layak.karena selain bebas minyak, makanan ini pun mudah dicerna,
kalau nggak mau ngunyah tinggal dicelupin ke kopi trus langsung saja seruput,
habis dech.. hehehe.
2.
Crackers/Camilan/biskuit yang
bernutrisi.
Contoh
untuk ini misalnya biskuit regal, biskuit gandum atau boleh juga Biskuat
pokoknya asal jangan bis malam atau malah bis surat.. (please jangan ya... )
3.
Cokelat yang berwarna coklat ataupun
yang tidak J
Energi
yang diberikan oleh sepotong coklat (kira – kira sebesar bantalan Rel Kereta
Api..) bisa memberikan energi ekstra untuk tubuh .Kandungan Antioksidan dalam
coklat dapat menjauhkan tubuh dari risiko radikal bebas yang berbahaya,
terutama di lingkungan berpolusi.
4.
Buah-buahan baik yang segar maupun yang dikeringkan.
Buah-buahan
tentu saja sangat baik buat kesehatan, cuma ingat kapasitas tempat di motor
kita juga tetap kita ukur pokoknya jangan sampai menggangu faktor keamanan
dalam kita berkendara
Kalau ini, Biker "kelaparan" jadi yg ada saja... hehehe...
Nah itu "MAK" nya, habiskan dulu, nanti baru saya sambung MIN nya ya ?
Mandi dulu aah...
Mandi dulu aah...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar